Mencari inspirasi agar semangat olahraga? Kamu bisa kami rekomendasikan untuk follow beberapa akun Instagram yang akan dibagikan di bawah. Akun-akun tersebut merupakan akun yang kredibel yang memiliki banyak followers tanpa memakai auto followers IG. Jadi kamu bisa benar- benar terinspirasi oleh mereka. Karena memang sudah terkenal.
Media sosial memang membuat kita terhubung dengan orang lain. Di sana kita bisa membagikan macam-macam aktivitas yang dilakukan, seperti halnya sejumlah orang yang sering kali membagikan kegiatan positif dalam berolahraga yang bisa menginspirasi orang lain. Lalu siapa saja mereka? Simak selengkapnya di bawah ini.
7 Akun Instagram yang Menginspirasi Untuk Berolahraga
- Candice Huffine (@candicehiffine)
Huffine merupakan salah satu model yang memiliki tubuh besar. Meskipun begitu, ia tetap mempunyai gaya hidup yang sehat. Ia kerap kali membagikan aktivitas dalam gaya hidup sehat di akun Instagramnya, seperti sedang jogging atau berjalan kaki. Ia termasuk salah satu yang menginspirasi untuk semangat berolahraga dan hidup sehat. Maka dari itu kamu wajib follow akunnya.
- Nadira Diva Vitani (@petitedivaa)
Nadira kerap kali membagikan tips home workout atau tips bagaimana berolahraga dengan mudah di rumah melalui akun IG-nya. Perempuan mungil dan berotot ini bisa menjadi inspirasi dan motivasi bagi kamu yang ingin mempunyai tubuh sehat dan kuat baik laki-laki maupun perempuan. Saat melihat akunnya kamu akan langsung jadi auto followers IG Nadira.
- Yulia Baltschun (@yuliabaltschun)
Yulia adalah seorang koki yang sering membagikan tips-tips tentang diet dan bagaimana agar tubuh tetap sehat dan bugar. Ia sering membagikan dan merekam aktivitas olahraganya di Instagram melalui IGTV. Kamu akan termotivasi jika kamu follow akunnya.
- Katie Willcox (@katiehwillcox)
Willcox sangat menginspirasi sekali untuk menyadarkan kita bahwa masalah hidup sehat tidak terbatas pada bentuk tubuh saja. mempunyai tubuh gemuk tidak berarti tidak bisa hidup sehat. Meskipun seorang ibu dan mengurus anak, ia sering membagikan aktivitas olahraganya di akun Instagram, biarpun saat ia sedang hamil.
- Jessamyn Stanley (@mynameisjessamyn)
Ia adalah seorang instruktur yoga. Mempunyai tubuh yang besar tak membuatnya menghentikan apa yang ia suka dan banyak menginspirasi orang. Ia tidak malu dengan bentuk tubuh, karena ia tetap sehat dengan yang ia punya sekarang.
- Dian Sastrowardoyo (@therealdisastr)
Dian Sastro merupakan seorang artis Indonesia yang sudah sangat terkenal. Ia kerap kali membagikan aktivitas hidup sehat dan olahraga di IG. Ia sangat aktif dalam berdiet sehat dan berolahraga. Selain itu ia juga aktif dengan kesibukannya berwirausaha. Meskipun ia juga adalah seorang ibu, tak menghentikannya untuk tetap menginspirasi.
- Arbiarso W (@arbiarso)
Ia merupakan CEO dari Moveet Indonesia. Melalui akun Instagramnya, ia sering membagikan banyak tips seputar kesehatan dan melakukan Q & A melalui IG story. Hal ini memang sangat wajar, mengingat ia juga merupakan lulusan Ilmu Olahraga saat menempuh pendidikan.
Tips Agar Tidak Malas Berolahraga
Selain kami membagikan beberapa akun-akun Instagram dari orang yang bisa menginspirasi dan memotivasimu untuk berolahraga, kami juga akan membagikan sejumlah tips yang bisa dilakukan agar kamu bersemangat untuk memulai olahraga.
Pertama, lakukan jenis olahraga yang ringan dan fleksibel serta tak perlu terpaku dalam waktu seperti harus pagi hari. Lakukanlah olahraga kecil seperti push up dan sit up saat di rumah Kedua, mengajak teman-teman untuk bersama. Ini akan jauh lebih menyenangkan karena kamu bisa sambil ngobrol dan bercengkerama. Ketiga, kamu juga bisa bergabung dengan komunitas olahraga apa pun yang berhubungan dengan olahraga yang kamu sukai. Keempat, motivasi diri dengan mencari alasan yang kuat seperti ingin membentuk tubuh atau hal lainnya. Kemudian kamu juga harus memasang target untuk itu.
Hidup sehat dengan melakukan olahraga adalah salah satu hal penting. Namun, terkadang kita merasa malas bahkan hanya untuk bangun di saat pagi untuk berolahraga. Untuk itu, sejumlah orang yang profesional maupun selebriti terkenal sering kali membagikan kegiatan olahraga membuat kamu terinspirasi untuk menjadi auto followers IG mereka supaya semangat berolahraga.